覆盖31个省市会员协会,约300支球队争夺大区赛名额。采用主客场或赛会制,比赛周期3-4月。
全国划分为8个赛区,每组4-6队进行单循环,前两名晋级淘汰赛,最终产生16支总决赛队伍。
16强主客场两回合淘汰制,决赛单场定胜负。冠军直接获得中乙资格,亚军、季军参加附加赛。
胜3分,平1分,负0分。同分先看相互战绩、净胜球、进球数。红黄牌影响公平竞赛积分。